Skip navigation

lichterschein.com

In meinem letzten Beitrag über den Einfluss von Zucker haben wir darüber gesprochen, wie sich Zucker und ein hoher Zuckerkonsum eigentlich auf die eigene Gesundheit auswirken. Doch ein hoher Zuckerkonsum birgt darüber hinaus auch die Gefahr von Energielosigkeit und Schlafstörungen. Warum dies so ist und was man für einen gesunden Schlaf tun muss zeigen wir euch in diesem Artikel.

Übermäßiger Zuckerkonsum und seine Wirkung auf unseren Insulinspiegel

In erster Linie führt übermäßiger Zuckerkonsum zu einem stark schwankenden Insulinspiegel im Körper, aber was sagt uns das?

Der konsumierte Zucker gelangt zunächst über Verdauungsprozesse ins Blut, wo er mit Hilfe des Speicherhormons Insulin in die entsprechenden Zielzellen beziehungsweise die Organe gelangt. Das Insulin hilft also dabei, den Zucker aus dem Blut abzutransportieren. Ein normaler Prozess beginnt, Blutzuckerspiegel und Insulinspiegel sinken. Soweit so gut.

Nachdem wir allerdings in einer Konsumgesellschaft leben, die umzingelt ist von süßen Lebensmittelfallen, kommt es in vielen Fällen…

Ursprünglichen Post anzeigen 950 weitere Wörter

Schreibe einen Kommentar

Trage deine Daten unten ein oder klicke ein Icon um dich einzuloggen:

WordPress.com-Logo

Du kommentierst mit Deinem WordPress.com-Konto. Abmelden / Ändern )

Twitter-Bild

Du kommentierst mit Deinem Twitter-Konto. Abmelden / Ändern )

Facebook-Foto

Du kommentierst mit Deinem Facebook-Konto. Abmelden / Ändern )

Google+ Foto

Du kommentierst mit Deinem Google+-Konto. Abmelden / Ändern )

Verbinde mit %s

Tagebuch eines Deutschen

Erlebnisse, Gedanken, Themen & Ereignisse, die mich beschäftigen

KONSTRUKT FABRIK

Wissenschaft / Labor / Konstrukte / Infos

Lieschen Müller gärtnert

Lieschen Müller gärtnert und kocht Suppe draus.

lichterschein.com

Gesundheit, Ernährung, Creme's - Salben - Tinkturen, natürliche Heilmittel, Geschichten für Körper & Geist und was uns ALLE angeht - Gedanken zur Zeit

Die Morgenzeitung

Fundstücke aus dem Weltnetz

susanne kablitz

Jenseits der Illusionsbedürftigkeit

Lissa's Humane Life

— END TIMES HARBINGER OF TRUTH ~ STANDING FIRM IN THE LAST HUMAN AGE OF A GENOCIDAL DARKNESS ~ Nation of High-Treasonous Traitors I am a Corporate whistle blower and workers’ comp claimant whose claims exposed corporate Misdeeds after they murdered my late-husband George. I became a Targeted Individual of the U.S. Neocon Military Industrial Complex, after suing Bethlehem Steel Sparrows Point (Chase/JP Morgan/Wall Street) a large government corporation (Steel/Ship) with strong Navy elements ,while seeking justice for my late-husband’s untimely, tragic murder on their job-site. [Best Friend & latest victim: BUDDY–Photo above]—

H e s s e n - W a h r h e i t

- Aus der Lüge erwächst die Wahrheit -

Terraherz

Zweifel führen zur Wahrheit

Zeitgeschehen kommentiert

Unterseite von: https://voicedonbass.wordpress.com/

Mothers Dirt

Nachrichten - hart aber ehrlich

Rostislaw Ischtschenko

Unterseite von https://voicedonbass.wordpress.com

Leuchtturm Netz

Was hinter den Kulissen läuft

Consiliarius

...auf einen Kaffee

Der Honigmann sagt...

Der etwas andere weblog...

Pholym

...auch mit etwas anderen Kommentaren, Überlegungen, Veröffentlichungen, unbequemen Wahrheiten, Kunst, Spaß und Satire

Monarch Projekt, Weiße Folter und Mind Control

Elektronische Distanzwaffen - Chippen von Bürgern für Experimente

Gestern Minsk2. Heute Waffenstillstandskrieg. Morgen....

Unterseite der Stimme Donbass https://voicedonbass.wordpress.com/

MORGENWACHT

für freie europäische Völker

Consurge

Dein Leben hat einen höheren Sinn - Du bist hier um aufzuwachen...!

SpracheWurzel

die gemeinsame identität beginnt bei der sprache

%d Bloggern gefällt das: